Respetar los límites personales Fundamentals Explained
Elegir la salud: Optar por una alimentación que te haga sentir bien y hacer ejercicio porque lo disfrutas, no porque sientas que debes hacerlo.La empatía es basic en toda relación saludable. Para poder entender y conectar con los demás, es necesario valorar nuestras propias experiencias y sentimientos. Una autoestima baja puede dificultar nuest